Sidste sommertræning 🥲

Bliver torsdag, den 26.sept 2024, men glæd jer, for

Første vintertræning 🤩 bliver søndag, den 29.sept. kl 9 på parkeringspladsen ved skovvej.

Bagefter har komiteen sørget for morgenbord med kaffe, brød mm kl. 10 😋. Og som sædvanlig er alle velkomne, også selv om man af forskellige årsager ikke er med til træningen.

Første onsdagstræning er den 2.okt kl. 18.15 ved TopDanmark Hallen.

Komiteen takker for en god sommer


Grill aften torsdag, 5. september


Kl. 19.15 på grillpladsen, ved vores gamle opvarmningsted nede i skoven
Der er træning fra kl. 18.15, som vi plejer.

DU SKAL MEDBRINGE:
Mad og drikkevarer 🍗🥗🥂
Tallerken, Bestik og kop/glas 🍽🥃
Kaffe/the/kage 😋
Godt humør/ god appetit
Har du en nem/handy stol, må du gerne tage den med …
Vi håber på stor tilslutning også meget gerne fra “gamle trimmere” som ikke er så aktive mere.
Fra 17.45 holder traileren klar ved vores nuværende opvarmningsted , så du får fragtet din mad, varme trøje m.m.
Trimknus fra Komiteen
🏃‍♀️🚶‍♂️🏃🚶‍♀️

Det’ snart sommer igen

I hvert fald slutter vintertræningen med søndag, den 24. marts. Og bagefter er der kaffe, brød mm kl. 10 😋.
Alle er selvfølgelig velkomne selv om man ikke kan være med til træningen.

Tirsdag, den 26. marts starter sommertræningen. Og er tirsdag og torsdag kl. 18.15 hele sommersæsonen.

Komiteen takker for en god vintersæson, som til tider har været lidt kølig og våd, og glæder sig til sommerens varme sammen med mange veltrænede og glade trim’ere

Jul og Nytår

Der er ikke træning søndag den 24. og 31. december. Men skulle man have spist for meget, så husk at Hareskoven altid er åben for selv-træning 😉

Julefrokost onsdag 6. dec 😋

Kære Trimmere..
Selv om der er længe til jul, så sæt stort kryds i kalenderen allerede nu:
Vi har reserveret lokalet i Ballerup Idrætsby (det er lokalet, hvor vi har været mange gange før)

Så er der også en invitation. Den kan ses på facebook her: https://www.facebook.com/groups/25191646483

Husk der er ikke motion først. Vi går direkte til julebordet
Tilmelding og betaling er senest onsdag, den 29. nov.
Alle, både mere og mindre aktive, Trim’ere er velkomne.

Trimknus fra
Komiteen 🏃‍♀️🏃🚶🇩🇰🇩🇰🇩🇰

Sommeren er snart slut

Og det er sommertræningen desværre også. Sidste sommertræningsdag bliver Torsdag, den 21. sep.

Første dag, med vintertræning bliver så SØNDAG, DEN 24. sep. kl 9, hvor TRIM BALLERUP er vært ved det kendte morgenbord med kaffe, brød m.m kl 10, efter træning 😋

Du er velkommen , selv om du af forskellige årsager ikke med til træningen.

Vi takker for en god sommer, hvor vi med glæde har kunnet byde “nye ansigter” velkommen

Og første onsdag er så 27.sep kl. 18.15 ved TopDanmark hallen.

Knus fra Komiteen 🏃‍♀️🏃‍♂️🚶

Grill-aften tirsdag, 29.august kl. 19.15

Der er (næsten) sædvanlig træning fra kl. 18.15, vi slutter bare ved grillen 🔥

Grillen sørger Trim-komiteen for er klar på festpladsen, ved vores gamle opvarmningssted inde i skoven.

Husk at medbringe
– Mad og drikkevarer 🍗🥂
– Tallerken og bestik 🍽
– Kaffe/the/kage 😋
– Og evt. stol, da der er ret begrænset antal bænke.

Vi håber på stor tilslutning også gerne fra ‘gamle Trimmere’, som måske ikke er så aktive mere.

Fra kl 17.45 holder traileren klar ved vores nuværende opvarmningssted, så alle kan få fragtet sin mad, ekstra trøje mm. til festpladsen.