Trim Ballerup

GRILLAFTEN tirsdag den 24.08.2021, klokken 19.15 på opvarmningspladsen.
Alle nye og gamle Trimmere inviteres til grillaften i skoven.

Grillen er klar klokken 19.15, så alle løbe og gåhold, skal være tilbage på opvarmningspladsen og klar til at grille klokken 19.15.Du / I sørger for mad, drikkevarer, service, tæpper, evt. klapstol.
Du / I kan sætte mad med mere på pladsen. Mens du er ude at løbe / gå vil vi se efter jeres ting.

Trim sørger for at grillen er klar klokken klokken 19.15.Så kom glad. Vi glæder os til at se rigtig mange.Har du ikke været i Trim længe, så er du også meget velkommen.
Vi aflyser i tilfælde af regnvejr.

Se mere på facebook ved at bruge dette link: https://www.facebook.com/groups/25191646483

Kære alle løbere, gængere og powerwalkere

Den 24.06.21 kårer vi årets løber og gænger :))

Så kom glad både gamle og nye trimmere, og vær med til at fejre dette års sociale, flittige, hyggelige, ihærdige… løber og gænger.

I dagens anledning vil Trim være vært ved et lille arrangement.

Den 24.08.21 holder vi sommerfest for alle gamle og nye trimmere.

Trimkomiteen består af

Preben Laursen

Johnny Gullander

Hanne Nomand Nielsen

Stig Thorup

Gitte Hansen-Møller

Herfra skal der lyde  en stor tak til tidligere medlemmer af komiteen; 

Ole Thorvaldsen, Annette Als og Marianne Petersen.

Tirsdag og torsdag er der løb og gang 

Sidste afgang fra “Stenen” er 18.15

Vi glæder os til at se jer

Hjemmesiden. Find os på www.trimballerup.dk 

Hvis du vil vide mere :))

Vi ses i skoven

Det betyder, at vi skal i skoven igen tirsdage og torsdage :))

Vi mødes Skovvej / Ballerupvej skråt overfor gartneriet senest klokken 18.15. Herfra starter træningen også, indtil vi får nye coronameldinger.

Sommertid starter søndag den 28.marts. Husk du skal en time tidligere op. “Vi stiller havemøblerne frem.” Sommertræning starter først EFTER påske.

TRÆNINGSPLAN

Søndag den 28. marts – træning i skoven.

Onsdag den 31. marts – træning fra Topdanmark Hallen / Ballerup

Torsdag den 1. april – påskeferie

Søndag den 4. april – påskeferie

Tirsdag den 6. april – FØRSTE TRÆNINGSDAG I SKOVEN efter sommertid.

Trim giver en lille en :))

Torsdag den 8. april – træningsdag i skoven. Så er vi i gang.

Dejligt at der møder så mange glade “Trimmere” op.

På gensyn og tag gerne din nabo med.

Bedste træningshilsener

Trimkomiteen

Så er det igen tid til at støve løbe- og vandreskoene af :))

Vi må nu forsamles 25 personer til idrætsaktiviteter.

Det betyder, at vi genåbner Trim onsdag den 3.3.2021 kl. 18.15

Da vi vil være over 25 personer til opvarmning, vil der ikke være fælles opvarmning. De enkelte hold starter stadigvæk på samme pladser til samme tid og sted, som før sidste nedlukning, og står selv for opvarmning.

Det er en fest igen at kunne træne og se gode, gamle venner i Trim. Derfor fejrer Trim dagen med “en lille en” efter træning. Respekter de regler, der vil være på dagen.

Mød glad op og pas på hinanden.

På glædeligt gensyn

Trimkomiteen

Grundet nye coronarestriktioner må TRIM desværre fra og med i morgen onsdag d. 6.1.21 lukke ned for fælles træning. Pas på jer selv og hinanden. Træn gerne videre sammen, men hver for sig. Hilsner og billeder fra jeres træning på fb er velkomne og kan i den kommende tid være med til at inspirere og holde humøret oppe hos os alle sammen.

Hold øje med fb eller TRIM’s hjemmeside: Vi giver en melding, så snart vi kan genoptage fælles træning.

Bedste hilsner
TRIM-komiteen

Kære alle gængere og løbere i TrimJulen nærmer sig, og dermed ændrede mødetider i Trim:

Onsdag den 23.12. – Ingen løb og gang.
Søndag den 27.12. – Vi mødes i skoven.
Onsdag den 30.12. – Ingen løb og gang.
Søndag den 3.01.21 – Vi mødes i skoven.

Hvor er det dejligt at se så mange gængere og løbere i Trim. Det går rigtig fint med at vi deler op i hold af max 10. Tak for jeres tålmodighed og velvilje :-))

Så bliv endelig ved med at møde op – det er jo det vi kan, som situationen er nu.

Trimkomiteen ønsker alle en glædelig jul og et lykkebringende nytår.

Kære gængere og løbere

Regeringen har den 20. november 2020 forlænget det nuværende forsamlingsforbud (der stod til at udløbe 22. november) frem til 13. december 2020.
Det betyder, at der fortsat kun må forsamles 10 personer til en idrætsaktivitet o.l.
Trim Ballerup er blevet bekendt med, at der uddeles store bøder ved forsamlinger (vandregrupper), selvom de var opdelt i mindre grupper.
Dette betyder, at vi aflyser vores julearrangement den 9.december.
Vi bliver ved med at træne i Trim, men efter nye regler.
Trimkomiteen møder tidligt op, og fordeler de forskellige hold omkring Ballerup Arena.
Trimkomiteen møder tidligt op og fordeler de forskellige hold i skoven om søndagen.
Derfor ingen fælles opvarmning, kun hvis det enkelte hold på max 10 personer selv står for opvarmning.
Vi starter til de sædvanlige tider.

Kære gængere og løbere

Trim Ballerup inviterer til gløgg og æbleskiver.

Onsdag den 9. december efter løb og gåtur.

Vi mødes UDENFOR selskabslokalet i Ballerup Idrætsby 28B. Det er der, vi plejer at holde julefrokost.

HUSK. Vi skal stå i grupper af max 10, og med en meters afstand.

Du / I medbringer 20 kr. pr. person, en varm frakke og jeres sædvanlige gode humør.

Der bliver også mulighed for at betale over MobilePay på selve dagen.

Den traditionsrige julefrokost er aflyst på grund af corona.

På festligt gensyn

TRIM komiteen i Ballerup

Det er med sorg, at vi har modtaget meddelelse om, at vor stifter af Ballerup TRIM komite er afgået ved døden lørdag d. 14. november 2020. Ella var rigtig glad for at komme i skoven, og hun har ydet en uvurderlig indsats for TRIM. Hun bidrog med masser af løb, opvarmning, sjov og gode stunder. Æret være Ellas minde. TRIM-komiteen

Trimkommiteen har holdt møde og drøftet de aktuelle coronaregler.

Vores anbefaling er, at vi de næste 4 uger mødes efter følgende regler.

Vi mødes i Hareskoven på søndage klokken 9.00, og går derefter med det samme ned til opvarmningspladsen og stiller os i grupper af 10. Er der mere end 10 på et hold, SKAL holdet dele sig i to hold, så vi max er 10 på hvert hold. Stil jer så vidt muligt sammen med holdets træner. 

Vi mødes i Ballerup på onsdage klokken 18.15 ved Topdanmark Hallen, og stiller os i grupper af 10. Er der mere end 10 på et hold, SKAL holdet dele sig i to hold, så vi max er 10 på hver hold. Stil jer så vidt muligt sammen med holdets træner.

Som noget nyt har vi nu en langsom 7er. Stor ros til Preben, som havde den langsomme 7er i søndags.

Det var dejligt at se så mange i søndags, den 25.10.2020. Vi overholdt reglerne om at være max 10 på hvert hold. 

I disse tider er det vigtigt at komme både for den fysiske og også for den mentale træning. Vi skal passe på vores netværk i Trim, på det gode humør, de hyggelige snakke …..